El aparato locomotor.

El aparato locomotor es el conjunto formado por el esqueleto y la musculatura, que permite el movimiento del cuerpo.

El esqueleto está formado por los huesos y cartílagos. Su función consiste en sostener el cuerpo y proteger los órganos delicados.

La musculatura es el conjunto de músculos del cuerpo. Se encarga de los movimientos. Muchos músculos se unen a los huesos mediante tendones.

Cómo funcionan las articulaciones.

Son los puntos en los que se unen los huesos. Algunas de ellas son fijas, pero otras se pueden mover.

Hay tres tipos de articulaciones móviles:

  • Articulaciones en bisagra. Como el codo o la rodilla.
  • Articulaciones rotatorias. Como el cuello, que permite la rotación.
  • Articulaciones esféricas. Como el hombro o la cadera. Permiten el movimiento en varias direcciones.

En las articulaciones móviles los huesos se unen mediante los ligamentos.

 

Cómo funciona el aparato locomotor.

El aparato locomotor funciona gracias a que los músculos se pueden contraer.

Para realizar un movimiento, unos músculos se contraen mientras que otros se relajan, moviendo los huesos.

 

Salud del aparato locomotor.

Para evitar lesiones, es conveniente cuidar el aparato locomotor tomando una buena postura al sentarnos, con la realización de ejercicio físico para fortalecer los huesos y músculos y con una alimentación rica en calcio que es necesario para que nuestros huesos se mantengan fuertes.